هدف ركل لاعب كرة قدم صغير في كرة القدم الأسترالية

هدف ركل لاعب كرة قدم صغير في كرة القدم الأسترالية






 كلاعب شاب ، أنت ، مثل زملائك ، تريد في كثير من الأحيان أن تكون مهاجمًا حتى كاملًا للأمام وأن تسدد الأهداف لفريقك. لديك حتى AFL كامل إلى الأمام كلاعب تشاهده وتحاول نسخ أسلوبه. ولكن من المهم أن نتذكر أن هؤلاء اللاعبين موهوبون للغاية ، وأسلوب ركلهم الفردي يختلف أحيانًا عن اللاعبين الآخرين ، حيث يكون Buddy Franklin مثالًا نموذجيًا على ذلك. لن يعمل نسخ أسلوبه مع كل لاعب تقريبًا لأنه يتناسب مع جسمه الجسدي الذي يختلف كثيرًا عن اللاعبين الآخرين.

لذا من المهم للاعبين الصغار أن يتعلموا الأساسيات المقبولة لركل الأهداف. فيما يلي بعض نقاط البداية لك كمبتدئ في الاعتبار:

1. أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تكون قادرًا على الركل بدقة. أفضل ركلة لاستخدامها هي رمي الكرة. إنها الركلة الأكثر موثوقية ودقة.
2. عند الركل من أجل هدف سواء أثناء الجري أو من ركلة ثابتة ، راقب الكرة دائمًا على قدمك وتابع من خلال قدمك نحو هدفك.
3. حدد دائمًا هدفًا خلف الهدف المراد تحقيقه. يمكن أن يكون الحكم الهدف ، شجرة أو متفرج مشرق اللون. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون لديك ركلة ثابتة. ثم لديك المزيد من الوقت للاصطفاف مع هدفك بضغط معارضة أقل بكثير.
4. من المهم تصويب الجري نحو الهدف قبل أن تقوم بركل كرة القدم والمتابعة نحو الهدف.
5. مع الضربات الثابتة ، تذكر أن تتراجع عن العلامة لإعطاء نفسك مساحة كبيرة للركض. يجب أن ترى أمامك خطًا وهميًا يتدفق من عينيك من خلال الرجل على العلامة فصاعدًا من خلال منتصف الأهداف. يجب أن يتبع الجري الخاص بك هذا الخط.
هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها كل اللاعبين. وهي تشمل:
1. الركض بالقرب من الرجل على العلامة. قد ينتج عن ذلك لمس كرة القدم أو اختناقها.
2. عدم الإمساك بالكرة بشكل صحيح لأنها تسقط باتجاه قدمك أو تسقط كرة القدم بدلاً من توجيهها إلى قدمك. يحتاج اللاعبون إلى توجيه الكرة بعناية إلى أقدامهم ، خاصة في الطقس العاصف ومتابعة الركلة.
3. في بعض الأحيان ، يقوم اللاعب برفع الرأس لرؤية إلى أين تذهب الكرة. غالبًا ما يتم ذلك مبكرًا جدًا مما يعني أنه قد لا يتم إسقاط الكرة على القدم بدقة. لذا ابق رأسك فوق الكرة حتى الكرة في طريقها إلى الأهداف.
4. خطأ آخر هو محاولة ركل الكرة أبعد. غالبًا ما يؤثر ذلك على دقة أسلوب الركل الخاص بك. أفضل لاعب يقوم دائمًا بضرب الحركة بشكل جيد ولا يبدو أنه يركل كرة القدم بقوة. إن مشاهدة قدمك الأمامية وكرة القدم تخلق بعناية توقيت أفضل للركلة مما يؤدي بدوره إلى خلق مسافات أكبر على ركلتك.

بعض الأفكار الأخرى التي يجب مراعاتها:

• عند الركل في الريح ، أمسك الكرة بشكل أقل بكثير في وضعيتك. سيؤدي ذلك إلى منع الكرة من النفخ في المنتصف عندما تلتقي قدمك بالكرة في حركة الركل.
• عندما تصطدم بالرياح ، حاول إبقاء الكرة منخفضة لتقليل تأثير الرياح.
• الركل بالرياح ، يمكنك ركل الكرة أعلى للسماح للرياح بحمل الكرة أبعد. هدف طويل يساعد على رفع روح الفريق.
• إذا كنت قريبًا من الحدود وركضت نحو الأهداف ، يمكن أن تكون لعبة الطوربيد ناجحة في الريح. يسدد Torpedo منحنى من اليمين إلى اليسار لليمين للتذييل الأيمن. وبالتالي ، بالنسبة للتذييل الأيمن ، يمكن أن يحدث هذا من الجانب الأيسر الأمامي. (الجانب العكسي صحيح بالنسبة للتذييل الأيسر). الهدف في الجزء العلوي من ساحة المرمى وسوف طوربيد الكرة في الأهداف.
• باستخدام رياح متقاطعة ، حدد نقطة التصويب على الجانب الأمامي من الأهداف. سيسمح ذلك للريح بإعادة الكرة إلى الأهداف. حاول بشدة عدم ركل الكرة عالياً لأن الرياح ستدفعها عبر جبهة المرمى.
• عندما تنتهي ممارسة الفريق ، يجب أن تمارس ركل الهدف من كل زاوية. تبدأ قريبة من الأهداف وزيادة المسافة تدريجيا من الأهداف. لا تحاول زيادة قوة ركلاتك. سيقوم جسمك وعقلك بذلك تلقائيًا.
• الآن ، لقد رأيت معبود AFL الخاص بك يستخدم جميع أنواع الأنواع الأخرى من الركلات لتسجيل الأهداف. هؤلاء اللاعبون محترفون يقضون أيامًا عديدة كل أسبوع في التدرب. هذه الركلات ليست سهلة التنفيذ. كنت أفضل حالا ممارسة الركلات الخاصة بك. عندما تتقنهم ، ربما يكون إتقان لعبة الطوربيد مهمتك التالية. بونت الطوربيد هي ركلة عظيمة مع الريح لأنها سوف تذهب أبعد من ذلك.

تذكر هذا:

ركل الأهداف يفوز بالمباريات. الركل خلف يفقد الألعاب. لذا تعامل مع ركل الهدف بجدية في الممارسة وفي اللعبة.

بدأ مؤلفنا لعب كرة القدم الأسترالية في سن العاشرة. بدأ مسيرته التدريبية في سن 20 عامًا حتى الستينيات من عمره. قام بتدريب الفرق في البطولات المدرسية والإقليمية والوطنية والوطنية. يجلب هذه التجربة إلى هذه المقالة. قام بكتابة دليل تدريب للمعلمين والمدربين المبتدئين بعنوان "Flying High for the Footy and Kick Goals" وهو متاح عن طريق إرسال بريد إلكتروني إلى

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق